中新社北京9月16日電 (記者 王禹 盧巖 邢翀)魔性的毽子操動作配上動感十足的音樂,過去這個夏天,無論是短視頻平臺還是朋友圈,皆被全民打卡線上健身操的熱潮充斥。
新冠肺炎疫情下,線上健身的需求被進一步放大,在不少主播的帶動下,越來越多的人參與其中,氛圍也更加濃厚。除了劉耕宏以外,不少健身達人、奧運冠軍、健身機構(gòu),也通過互聯(lián)網(wǎng)以多種形式帶動全民健身。
此前一段時間,劉耕宏“直播間健身”成為現(xiàn)象級熱點,爆火的同時也引起一些爭議。居家健身不慎造成運動損傷的案例見諸報端。國家體育總局群眾體育司司長丁東在接受中新社《中國焦點面對面》采訪時表示,引導(dǎo)群眾“如何健好身”是關(guān)鍵。
丁東認為,“體育鍛煉應(yīng)該人人參與,但運動健身不同年齡段、不同項目、不同時間段要求不一樣。如何做到科學(xué)健身,是運動健身過程中非常重要的問題。要根據(jù)年齡、項目、地域、時間,選擇最適合自己的運動項目?!?/p>
“從科學(xué)健身指導(dǎo)角度,全民健身與全民健康要深度融合。運動促進健康的理念在百姓中廣泛地傳播,同時我們還要探索社區(qū)、家庭的運動健康中心,把科學(xué)健身的方法送到百姓身邊。”丁東說。(完)